Jagung punya khasiat banyak untuk kecantikan. Mulai dari menghilangkan bekas jerawat, menghaluskan kulit, hingga mencegah penuaan dini semua bisa didapatkan dari jagung. Inibaru.id – Mungkin kamu belum tahu kalau jagung manis ternyata memiliki banyak manfaat lo, Millens. Jagung mengandung banyak vitamin A, vitamin B1, vitamin C dan vitamin E. Selain itu jagung juga memiliki antioksidan … Baca Selengkapnya
Buah nanas merupakan salah satu buah tropis yang disukai banyak orang. Selain rasanya yang lezat, buah nanas juga memiliki beragam kandungan dan manfaat di dalamnya. Salah satu manfaat buah nanas yang paling umum adalah dapat mengurangi peradangan dan pembengkakan. Mendapatkan manfaat buah nanas tidak selalu berarti Anda harus makan langsung buahnya. Anda juga bisa menikmati … Baca Selengkapnya
Buah apel memang mempunyai kandungan nutrisi yang melimpah dan menguntungkan bagi tubuh. Apel nyaris tidak mengandung lemak dan rendah kalori, namun kaya akan antioksidan, flavonoid, serat, air, vitamin C, kalium, pektin, dan asam ursolat. Manfaat apel bagi tubuh juga dikarenakan buah ini mengandung karbohidrat, vitamin A, vitamin K, dan folat. Dimakan langsung, dibuat jus, atau … Baca Selengkapnya